Hozzávalók:
- karfiol
- víz
- 2 leveskocka (bio, alnatura) vagy bio vegeta
- fél doboz zabtejszín (elhagyható)
A karfiolt kevés vizzel, vegetával, sóval és leveskockával feltettem főni. Amikor megpuhult, botmixerrel pépesítettem, majd a tejszínt is hozzáadtam. Felforralom, és már kész is.
Candida diétában is fogyasztható!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése